Søg i denne blog

lørdag den 13. oktober 2012

Pastasalat til frokost

Så er det tid til en ny opskrift. Denne gang er det min pastasalat, som jeg nyder at få med til frokost.


En portion med pastasalat indeholder 325 Kcal

30 g Rå fuldkornspasta (12 skruer)
150 g Skinke ELLER kylling
50 g Tomat
50 g Agurk
50 g Peberfrugt
35 g Majs
25 g Ærter
50 g Fromage frais

- Man kan blande fromage frais med lidt krydderurter for at få lidt smag.





- Chris

Ingen kommentarer:

Send en kommentar